terça-feira, 3 de junho de 2014

Onicofagia: Ato de roer as unhas + como parar

Olá meninas, como vão? Graças a Deus eu estou bem e muito feliz, pois consegui parar de roer as unhas. E vim compartilhar com você essa experiência, além de dar algumas dicas para quem quiser se livrar dessa mania. Bora conferir?




Esse hábito de roer as unhas é também conhecido como Onicofagia, que acaba levando a pessoa a ''comer '' as unhas.
Parar com uma mania é difícil, porém necessária, para evitar que se torne um vício.        Vamos entender sobre duas das causas que podem levar a roer as unhas:


-> Ansiedade - O fato de você estar ansioso acaba fazendo com que leve a mão a boca e se tornando inevitável a roída das unhas.



->Estresse : Pessoas muito ocupadas tendem a ter esse tipo de mania


 Vamos as dicas :


1º Choque: Veja fotos de mãos ''feias'' e ''acabadas'' para você levar um choque de realidade. Se você não quiser ficar com as mãos iguais a essas.





2º Inspirações : Ao contrário do passo anterior use inspirações de unhas belas,fortes e charmosas como essa .


  3º Cuide : Sua unha estará muito frágil no começo do processo por isso invista em fortalecedores.


4º Mantenha uma alimentação saudável : Para as unhas crescerem fortes e saudáveis tenha uma alimentação rica em vitamina A,que acelera o crescimento das unhas.


E o passo mais importante

5º Não Desista: Como tudo nessa vida nada vem da noite para o dia e requer muita dedicação.

Logo deixarei fotos do processo de crescimento das minhas unhas.

Espero que tenham gostado... Bjs <3 p="">

11 comentários:

  1. Eu roia as unhas desde meus 3 anos, consegui parar esse ano, minha tática foi: Manter as unhas sempre pintadas e sempre que saia eu pintava novamente, pode parecer bobo, mas juro que deu certo!
    http://toobege.blogspot.com.br/

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    1. Nossa é horrível esse hábito,não é? Boa idéia,nunca pensei nisso pois me sentia estranha com os ''cotocos'' de unhas pintados rs. Que bom que deu certo!
      Bjão

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  2. Amei as dicas amiga, apesar de eu nunca ter tido o hábito de roer unhas, minhas unhas são fraquinhas e quebram atoa, agora estou cuidando bastante dela!!

    Esperando sua visita aqui no Dicas entre Amigas

    Instagram: @lesantos17
    Por: Le

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    1. Que bom que gostou flor. Realmente unhas fracas não são legais,o jeito mesmo é fortalece-las sempre!
      Bjão

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  3. Amei as dicas lindona,ainda bem que não tenho esse hábito.
    Beeijos,http://www.mimosdabelezaa.com/
    fica com Deus!

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  4. Nunca fui de roer a unha '-' haha
    Te indiquei para uma TAG, vem responder <3
    http://prazerjessica.blogspot.com.br/2014/06/tag-conhecendo-blogueira.html

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  5. Oi linda, seu blog é um arraso ! Te indiquei na tag conhecendo o blog vem ver, beijos :)
    http://destinofashion18.blogspot.com.br/2014/06/conhecendo-o-blog.html

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    1. Obrigado querida,fico feliz que tenha gostado.
      Claro,amo tags irei responder logo logo.
      Muito obrigado e bjão!

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