terça-feira, 3 de junho de 2014

Onicofagia: Ato de roer as unhas + como parar

Olá meninas, como vão? Graças a Deus eu estou bem e muito feliz, pois consegui parar de roer as unhas. E vim compartilhar com você essa experiência, além de dar algumas dicas para quem quiser se livrar dessa mania. Bora conferir?




Esse hábito de roer as unhas é também conhecido como Onicofagia, que acaba levando a pessoa a ''comer '' as unhas.
Parar com uma mania é difícil, porém necessária, para evitar que se torne um vício.        Vamos entender sobre duas das causas que podem levar a roer as unhas:


-> Ansiedade - O fato de você estar ansioso acaba fazendo com que leve a mão a boca e se tornando inevitável a roída das unhas.



->Estresse : Pessoas muito ocupadas tendem a ter esse tipo de mania


 Vamos as dicas :


1º Choque: Veja fotos de mãos ''feias'' e ''acabadas'' para você levar um choque de realidade. Se você não quiser ficar com as mãos iguais a essas.





2º Inspirações : Ao contrário do passo anterior use inspirações de unhas belas,fortes e charmosas como essa .


  3º Cuide : Sua unha estará muito frágil no começo do processo por isso invista em fortalecedores.


4º Mantenha uma alimentação saudável : Para as unhas crescerem fortes e saudáveis tenha uma alimentação rica em vitamina A,que acelera o crescimento das unhas.


E o passo mais importante

5º Não Desista: Como tudo nessa vida nada vem da noite para o dia e requer muita dedicação.

Logo deixarei fotos do processo de crescimento das minhas unhas.

Espero que tenham gostado... Bjs <3 p="">

11 comentários:

  1. Eu roia as unhas desde meus 3 anos, consegui parar esse ano, minha tática foi: Manter as unhas sempre pintadas e sempre que saia eu pintava novamente, pode parecer bobo, mas juro que deu certo!
    http://toobege.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Nossa é horrível esse hábito,não é? Boa idéia,nunca pensei nisso pois me sentia estranha com os ''cotocos'' de unhas pintados rs. Que bom que deu certo!
      Bjão

      Excluir
  2. Amei as dicas amiga, apesar de eu nunca ter tido o hábito de roer unhas, minhas unhas são fraquinhas e quebram atoa, agora estou cuidando bastante dela!!

    Esperando sua visita aqui no Dicas entre Amigas

    Instagram: @lesantos17
    Por: Le

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que bom que gostou flor. Realmente unhas fracas não são legais,o jeito mesmo é fortalece-las sempre!
      Bjão

      Excluir
  3. Amei as dicas lindona,ainda bem que não tenho esse hábito.
    Beeijos,http://www.mimosdabelezaa.com/
    fica com Deus!

    ResponderExcluir
  4. Nunca fui de roer a unha '-' haha
    Te indiquei para uma TAG, vem responder <3
    http://prazerjessica.blogspot.com.br/2014/06/tag-conhecendo-blogueira.html

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que sorte ein?! rs'
      Claro,irei resondder em breve.
      Obrigado e bjão!

      Excluir
  5. Oi linda, seu blog é um arraso ! Te indiquei na tag conhecendo o blog vem ver, beijos :)
    http://destinofashion18.blogspot.com.br/2014/06/conhecendo-o-blog.html

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Obrigado querida,fico feliz que tenha gostado.
      Claro,amo tags irei responder logo logo.
      Muito obrigado e bjão!

      Excluir

Mais antes siga algumas regrinhas:
1-Não fale palavrões ou xingue membros desse blog
2-Quer divulgar seu blog?então peça por email.
3-Tem criticas? Não tenha medo de comentar,por que você vai estar me ajudando a melhorar o blog.(obs:critícas construtívas )
4-E quando comentar não esqueça de deixar o link do blog,para mim retribuir o carinho.

Beijinhos!!