#1 Projeto férias

Olá meninas! Hoje eu vou explicar  sobre o ''Projeto Férias''

Bom garotas o projeto férias nada mais nada menos que um panejamento de suas férias,ou seja como se cuidar para voltar as aulas,cabelos,pele e até mesmo perder peso.

O título desse projeto férias é : Queime calorias e emagreça andando de patins.

Quando eu ganhei meu primeiro par de patins eu fiquei muito feliz,e comecei a treinar na laje de casa eu ficava com muito medo de cair mais como lá era mais lisinho não machucava tanto. Depois com algum tempo de prática  comecei a andar na rua da minha casa e como aqui é descida era muito mais divertido e muito mais fácil.

Meu primeiro patins era assim igualzinho a esse.

Sexta -Feira(12/7) eu passei tarde toda andando de patins com meus primos e meus vizinhos (4  pessoas) e acabei toda vermelha do sol.

E esse é o meu patins atual.

Andando de patins pelo menos 1 hora vc perde 800 calorias.

Aproveite essa férias e se exercite.